Aşk beynimize ne yapar?

Mecazi olarak, aşk kalbin meselesidir. Ancak, sevgiden etkilenen tek organ aslında beyindir. Bilime göre aşk beyinde “bulunur” ve zihnimize ve bedenlerimize ne yapar?

SAĞLIK 24.03.2020, 22:12 27.03.2020, 17:14 Yusuf PEKTAŞ
125
Aşk beynimize ne yapar?

Midenizdeki uçuşan kelebekler. Sevdiğin kişi yanında iken aldığın o sersemlik hissi. Yine onun etrafında olmak için heyecan duymak. Bütün bu duygular aşık olmuş insanlara aşina olacak.

Bununla birlikte, aşkın kendisi büyük ölçüde bir sır olarak kalır. Neden insanlara aşık oluyoruz? Neden aşık oluruz ve bizi sevgiden alıkoyan şey nedir?

Bu soruların bazıları cevapsız kalıyor

Yine de, bilim adamları, beyninde nasıl ifade edildiğini ve “bizi nasıl hissettirdiğini” de içeren sevginin mekaniğini anlamak için onlarca yıldır çalışıyorlar.

Bu yüzden, bu derin insan deneyimi ile ilgili her şeyi henüz bilmesek de, en azından nörobiyolojik temelleri hakkında bazı iyi göstergelerimiz var.

Beynin neresinde aşk var?


Bu, bilim adamlarının cevaplamaya çalıştığı ana sorudur.

2000 yılında Prof. Semir Zeki ve Andreas Bartels, Ph.D. - Londra'daki University College London'dan - öğrenmek için yola çıkan. Birine “gerçekten, derinden ve çılgınca aşık” olduğunu bildiren, 21-27 yaş arası 17 sağlıklı gönüllüle (hem erkekler hem de kadınlar) bir çalışma yaptılar.

NeuroReport dergisinde açıkladıkları bulguları olan Prof. Zeki ve Bartels, yaptıkları çalışmada, gönüllülerinin beyin taramalarını yaparken diğerlerinin görüntülerini incelediler.

Taramalar, katılımcılar aşık oldukları kişinin yüzüne baktıklarında bazı belirli beyin bölgelerinin “aydınlandığını” ortaya koydu. Bunlar medial insula, ön singulat korteks ve dorsal striatum segmentleriydi.

Bununla birlikte, deaktive olduğu görülen bazı beyin bölgeleri de vardı. Bunlar arasında sağ prefrontal korteksin, bilateral parietal korteksin ve temporal kortekslerin parçaları vardı.

Daha fazla araştırma, beyindeki romantik aşkın daha da karmaşık bir resmini ortaya koydu.

2007 yılında FEBS Makalelerinde yer alan bir yorumda Prof. Zeki, “[aşk nörokimyasında] yer alan alanların kortekste medial insula, ön singulat ve hipokampus olduğunu not etti. ve altkortekste, striatumun parçaları ve muhtemelen de birlikte ödül sisteminin çekirdek bölgelerini oluşturan çekirdek akümülatları. ”

Bütün bunlar ne anlama geliyor?

Medical News Bugün, Missouri Üniversitesi St-Davranışsal sinirbilim yardımcı doçenti olan Sandra Langeslag ile konuştu. Louis.

Langeslag, romantik aşkın nörobilişi konusunda uzmandır ve yıllardır bu konuyu incelemektedir.

“Aşk,” dedi, “çok karmaşık bir süreç, birçok farklı beyin bölgesi (ve hormonlar ve nörotransmitterler dahil).”

“İnsanlar sevdiklerine baktıklarında diğer insanlara baktıklarından daha aktif olan bir dizi beyin bölgesi var. Araştırmalarımdan biri, kaudat çekirdeği ve putamenlerin (birlikte dorsal striatum olarak adlandırılır) aktivasyonunun, sevgilinize katılmanın veya yanıt vermenin, tipik olarak diğer insanlara katılmaktan veya cevap vermekten veya sevgilinizi görmezden gelmekten daha fazla olumlu takviye ile ilişkili olduğunu göstermektedir.”

- Sandra Langeslag, Ph.D.

“Ama bunun dışında, insanlar sevgililerine bakarken bu beyin bölgelerinin ne yaptığını gerçekten bilmiyoruz. Ayrıca, bu beyin bölgelerinin insanlar aşık olmadıklarındakinden daha aktif olup olmadıklarını gerçekten bilmiyoruz ”diye ekledi Langeslag.

Ve beyindeki sevginin karmaşık “haritalandırılması” nedeniyle, bu duygu ile ilişkili beyin alanlarından herhangi birinin yaralanmasının aslında bir kişinin sevgiyi hissetmesini önleme olasılığı düşüktür.

Langeslag, “Sevgiye karışan çok fazla beyin bölgesi, nörotransmitter ve hormon olduğu için, spesifik beyin lezyonlarına sahip [insanların] sonuç olarak özellikle sevgi ile ilgili sorunları olması böyle olmazdı.

Sevgi zihnimizi nasıl etkiler?


Bununla birlikte, bazı beyin alanlarının aktivasyonunu ve deaktivasyonunu romantik aşkla ilişkili belirli davranış ve tutumlarla ilişkilendiren bazı hipotezler vardır.

Örneğin Zeki, romantik sevginin “ödül, arzu, bağımlılık ve öforik durumlarla, yani dopaminle ilişkili yüksek konsantrasyonda bir nöromodülatör içeren beyin bölgelerini” aktive ettiğini açıklar.

Bu nedenle, aşık insanların sürekli bir “yüksek” hale geldiğini söylüyor - çünkü dopamin bizi başkalarıyla bağ kurmamızı ve mevcut bağları güçlendirmemizi sağlıyor.

Bununla birlikte, dopamin seviyeleri yükseldiğinde, serotonin adı verilen başka bir beyin kimyasalının seviyelerinin azaldığını da ekliyor. Bu kimyasal haberci “iştah ve ruh haliyle bağlantılı” diyor Prof. Zeki.

Bu değişiklik, aşık insanların neden sevgi nesnelerine sabitleme eğiliminde olduklarını, belki de çok az şey düşünmelerine neden olduğunu açıklayabilir.

Romantik sevginin erken evrelerindeki insanlar “obsesif kompulsif bozuklukları olan [insan] 'da yaygın olan seviyelere serotoninin tükenmesini yaşayabilirler” diyor Prof. Zeki.

Bir kişi aşık olduğunda daha yüksek konsantrasyonlarda ortaya çıkan diğer iki nörokimyasal oksitosin ve vazopressindir. Hayvan araştırmalarından elde edilen bulgulara dayanarak, Prof. Zeki, bu kimyasal habercilerin her ikisinin de bağlamayı kolaylaştırdığını ve beynin ödül sistemiyle ilişkili olduğunu belirtiyor.

Ancak romantik aşkta, amigdala adı verilen küçük bir beyin alanının devre dışı bırakıldığına dikkat çekiyor. Amigdala, beynin korku tepkilerini koordine eden ve insanların potansiyel olarak tehlikeli durumlarda güvende kalmasına yardımcı olan parçasıdır.

Bir kişi aşık olduğu zaman devre dışı bırakılması, korku tepkilerinin azaldığı anlamına da geliyor.

Ayrıca, frontal korteks adı verilen başka bir beyin bölgesindeki aktivitedeki azalmanın, insanların neden aşık olduklarında potansiyel bir romantik eş tarafından gösterilen kırmızı bayraklara neden “kör” olabileceğini de ekleyebileceğini de ekliyor. O yazıyor:

“Her zaman çekici romantik aşk tutkusu, bir yargılamanın askıya alınması veya önden korteksin bir fonksiyonu olan diğer insanları değerlendirdiğimiz yargı ölçütlerinin gevşemesi ile yansıtılır.”

Sevgi ve arzu örtüşüyor mu?


Romantik aşkı düşündüğümüzde, birçoğumuz da cinsel istek üzerine düşünüyoruz. Çok sayıda çift için aşk ve seks birlikte gider. Fakat aşk ve seks aynı zamanda beynin aynı bölgelerini de açar mı?

Psikiyatrist ve sinirbilimci Stephanie Cacioppo'ya göre, Ph.D. - şu anda Illinois'deki Chicago Üniversitesi'nde - romantik aşk ve cinsel istek arasında bir miktar çakışma var.

2012 yılında birlikte yazdığı bir makalede, o ve meslektaşları, birisinin cinsel olarak uyandırdığı bir kişinin resmini gördüğünde, romantik şefkatle aktive edilen aynı beyin alanlarının bazılarının da aktif hale geldiğine dikkat çekiyor.

İnsula ve ön singulat korteksi içeren bu alanlar aynı zamanda insan ödül devresinde yer alan bölgelerdir. Bu, türün yeme ve içme gibi hayatta kalmasına izin veren davranışları güçlendirir.

Bununla birlikte, diğer araştırmacılar, beyinde örtüşseler de, sevgi ve arzunun bunu yapmadığını belirtiyorlar.

Ayrıca 2012 yılında, Quebec, Kanada'daki Concordia Üniversitesi'nden araştırmacılar, romantik aşkın beyindeki cinsel güce karşı konumunu “haritalamayı” amaçlayan çalışmaları gözden geçirdi.

Ekip, hem sevgi hem de arzunun striatum adı verilen bir beyin alanı ile bağlantılı görünse de, her birinin o bölgedeki belirli ve farklı konumları aktive ettikleri sonucuna vardı.

Araştırmacılar, arzunun striatumun yeme, içme ve seks yapma gibi “otomatik” ödül tepkileriyle ilişkili kısımlarını harekete geçirdiğini açıklıyor.

Sevgi ise, striatumun öğrenilmiş” ödül tepkileriyle ilişkili kısımlarını - ya da zaman ve deneyim yoluyla zevkli hislerle ilişkilendirmeye geldiğimiz şeyleri aktive eder.

Bununla birlikte, bu aynı zamanda striatumun bağımlılıkla bağlantılı bir parçasıdır, bu da araştırmacıları sevginin kendisinin beyindeki bir bağımlılık gibi tezahür edebileceğini öne sürmeye teşvik etmiştir.

“Aşk aslında arzunun ödüllendirildiği gibi cinsel arzulardan oluşan bir alışkanlıktır,” diyor yazar Jim'deki sevginin cinsel arzuya karşı “konumu” üzerine düşünerek.

“Beyinde insanların uyuşturucu bağımlısı olduğu zamanki gibi çalışır” diye ekliyor.

Sevgiyi kontrol edebilir miyiz?


Sevgi çok karmaşık ve çoğu zaman şaşırtıcı bir deneyim olduğundan, insanların onu kontrol edip edemeyeceği konusunda bazı sorular vardır.

2016 yılında Langeslag ve meslektaşları dikkatlerini tam olarak bu konuya çevirdiler. Araştırmacılar, hepsi 18-30 yaş ve hepsi aşık olan 32 kişilik bir grupla çalışarak, bu kişilerin duyguları üzerinde herhangi bir kontrol yapıp yapamayacağını değerlendirmeyi amaçladılar.

Langeslag bize “bazı insanlar sevginin kontrol edilmemesi gereken doğal bir süreç olduğunu ya da aşk düzenlemesinin çok zor hatta imkansız olduğunu düşünüyor” dedi.

“Her ne olursa olsun,” diye ekledi, “insanlar aslında birine duydukları sevgi duygularını artırabilir veya azaltabilirler.” Açıkladığı cevap aslında oldukça basit:

“Birisi için sevgi duygularınızı azaltmak istiyorsanız, onun olumsuz niteliklerini (örneğin, çoraplarını asla önemsemez) ve ilişkinizin olumsuz niteliklerini (örneğin sıklıkla kavga ederiz) düşünmelisiniz. Ayrıca gelecekteki olumsuz senaryoları da hayal edebilirsiniz. ”

Langeslag, “Bunlar gibi olumsuz düşünceler, enflamasyonu (tutkulu aşk) ve bağlılığı (yani eşlik eden aşk) azaltacaktır” dedi.

Bunun tersi bir yaklaşım da işe yarayacağını söyledi. “Birisine duyduğunuz sevgi duygularını artırmak istiyorsanız, onun olumlu niteliklerini (örneğin çok komik) ya da ilişkinizin olumlu niteliklerini (örneğin aynı değerlere sahibiz) düşünmelisiniz.”

Ancak Langeslag, “aşk düzenlemesi bir açma / kapama düğmesi gibi çalışmaz” uyarısında bulundu.

“Bu olumsuz ya da olumlu düşünceleri düşünmek sadece aşk duygularını biraz değiştirecek ve kısa bir süre sonra etkisi azalacak” dedi.

Birisinin neden romantik duygularını değiştirmek isteyebileceğine gelince, Langeslag çalışma belgesinde aşk düzenlemesinin farklı bağlamlarda yararlı olabileceğini açıklıyor.

Örneğin, bir kişi bir eş için sevgisini artırmak isteyebilir - belki de uzun zamandır birlikte olmuştur ve aşkın yeniliği yıpranmaya başlamıştır.

Veya duygularını açıkça paylaşmayan bir kişi için duygularının yoğunluğunu azaltmak isteyebilirler.

Aşk bilimindeki sıkıntı


Sevgi ve insan beyninde nasıl ifade ettiği hakkındaki mevcut tüm araştırmalara rağmen, bilinmeyen çok şey var. Çünkü sevgiyi çalışmak zor bir iş olabilir.

Bunun bir nedeni, sadece bir tür romantik sevgiden daha fazlasının var olduğu ya da kesin olarak, romantik sevgiyle ilişkili birden fazla duygu ve deneyim türünün ortaya çıkmasıdır.

Langeslag MNT'ye, “Araştırmamda, en az üç farklı aşk türü olduğunu varsayıyorum: cinsel istek, delicesine aşık (veya tutkulu aşk) ve bağlılık (ya da eşlik eden aşk).

Daha sonra, insanların ve diğer hayvanların aynı sevgi veya cazibe deneyimlerini ne ölçüde paylaştıkları hakkında bir soru var.

“Hayvanlar çiftleşiyor, bu yüzden bir çeşit cinsel istekleri olmalı. Bazı hayvanlar çift bağ da oluştururlar, bu yüzden bir çeşit bağlanma yaşaması gerekir ”dedi.

“Bu durumlarda bu hayvanları inceleyerek, cinsel istek ve bağlılığın sinirsel temeli hakkında biraz bilgi edindik. Ancak, hayvanların öfkeli olup olmadığını veya ne zaman yaptıklarını nasıl anlatabileceğimizi bilmiyorum ”diye ekledi.

Ve bugüne kadar yapılan birçok çalışma - aşkla ilgili olanlar bile - hayvanlarda bulunduğundan, bu bulguların insanlar için ne ölçüde geçerli olduğunu söylemek zor olabilir.

"Sonuç olarak," diye açıkladı Langeslag, "Enflasyonun sinirsel temeli [tutkulu aşk] hakkında çok daha az şey biliyoruz."

"Seni nasıl seviyorum? Yolları saymama izin verin, ”diye yazdı yaklaşık 200 yıl önce şair Elizabeth Barrett Browning.

“Özgürce,” “tamamen”, “ve“ tutkuyla ”şiirinde ana hatlarıyla verilen cevaptır, ancak bu sevgi niteliklerinin bedenlenmiş insan deneyimimize nasıl katkıda bulunduğunu anlamak söz konusu olduğunda, bilim adamlarının uzun bir yolculuğu var.

Yorumlar (0)
15°
açık
Günün Anketi Tümü
Hangi içerikler Daha yoğun olmalı ?
Namaz Vakti 24 Ekim 2020
İmsak 05:53
Güneş 07:18
Öğle 12:53
İkindi 15:50
Akşam 18:19
Yatsı 19:39
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 5 13
2. Fenerbahçe 5 11
3. Karagümrük 5 8
4. Antalyaspor 5 8
5. Kasımpaşa 6 8
6. Göztepe 6 7
7. Erzurumspor 4 7
8. Galatasaray 5 7
9. Sivasspor 4 7
10. Hatayspor 4 7
11. Konyaspor 4 6
12. Kayserispor 5 6
13. Çaykur Rizespor 5 5
14. Trabzonspor 5 5
15. Malatyaspor 5 5
16. Denizlispor 5 5
17. Gaziantep FK 5 4
18. Beşiktaş 4 4
19. Gençlerbirliği 4 4
20. Başakşehir 5 4
21. Ankaragücü 4 1
Takımlar O P
1. Tuzlaspor 6 14
2. İstanbulspor 6 13
3. Ankara Keçiörengücü 6 13
4. Altınordu 6 12
5. Adana Demirspor 6 11
6. Samsunspor 6 11
7. Giresunspor 6 11
8. Altay 6 10
9. Adanaspor 6 9
10. Bursaspor 6 7
11. Balıkesirspor 6 7
12. Akhisar Bld.Spor 6 6
13. Bandırmaspor 6 5
14. Menemen Belediyespor 6 5
15. Ümraniye 6 4
16. Ankaraspor 6 4
17. Eskişehirspor 6 3
18. Boluspor 6 2
Takımlar O P
1. Everton 5 13
2. Aston Villa 5 12
3. Leeds United 6 10
4. Liverpool 5 10
5. Leicester City 5 9
6. Arsenal 5 9
7. Wolverhampton 5 9
8. Tottenham 5 8
9. Chelsea 5 8
10. West Ham 5 7
11. Man City 4 7
12. Southampton 5 7
13. Newcastle 5 7
14. Crystal Palace 5 7
15. M. United 4 6
16. Brighton 5 4
17. West Bromwich 5 2
18. Burnley 4 1
19. Sheffield United 5 1
20. Fulham 5 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 6 11
2. Villarreal 6 11
3. Real Madrid 5 10
4. Getafe 5 10
5. Elche 5 10
6. Cádiz 6 10
7. Granada 5 10
8. Real Betis 6 9
9. Atletico Madrid 4 8
10. Barcelona 4 7
11. Sevilla 4 7
12. Osasuna 5 7
13. Valencia 7 7
14. Athletic Bilbao 5 6
15. Eibar 6 5
16. Huesca 6 5
17. Celta de Vigo 6 5
18. Deportivo Alaves 6 4
19. Real Valladolid 6 3
20. Levante 5 3
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@